Acum două săptămâni, într-o conversație cu Alina și Cosmin, printre altele, le cer o opinie despre alternative la o altă formă de mișcare, să zicem, mai altfel.:)

Acum căteva luni mi-am cumpărat două gantere ce păreau dintr-odată prea grele de sens, alergarea prea liniară, iar anumite exerciții...

Vezi mai mult


Fiecare întâlnire pe care o avem cu ceilalți este o lecție sau poate o reflecție a ceea ce se află deja în noi și încă a rămas nedescoperit... Am observat cât de ușor se afirmă adesea, uneori cu mare certitudine, că  cineva îl cunoaște pe celălalt, deși propria sa lume interioară rămâne încă parțial neexplorată.

Vezi mai mult


Am descoperit o amintire dragă... Căutam un document prin sertarele trecutului și dintr-o dată îmi apare o revistă în care am fost invitat să scriu un articol în octombrie 2010.

În toamna acelui an am absolvit un curs de mediator,(fără să practic această profesie) atras fiind de esența medierii în sine aceea de a aduce în percepția oamenilor care...

Vezi mai mult


Există în fiecare dintre noi o idee - sămânță, tăcută și persistentă, care trece prin viață asemenea firului de argint... o idee care în loc să se rupă, în loc să cedeze, în loc să se piardă, ea se transformă.Această idee esențială la care fac referire este reziliența...

Vezi mai mult


Lumina care atinge pielea ta în acest moment poartă în ea o întreagă epopee începută poate, cu mult înainte de actuala civilizație... cine știe?

Se știe că... doar opt minute sunt necesare pentru a străbate distanța dintre Soare și Pământ și de fapt aceasta este o călătorie...

Vezi mai mult


Aseară mă plimbam pe culoarul dintre scaunele avionului… Toată lumea călătorește… călătorind sau altfel spus parcă fiecare simte nevoia să se conecteze la altceva, la altă poveste - dimensiune… aici mă refer la aceea zonă a filmelor sau a privitului pe telefon... fuga.

Vezi mai mult


Fiecare alegere pe care o facem reflectă, într-o anumită măsură, felul în care percepem realitatea.

Viața ne oferă infinite posibilități, dar ceea ce alegem să facem depinde de cum înțelegem, simțim și interpretăm această viață... la nivel interior și mai apoi ca o reflexie, exterioară. În acest mod, coerența deciziilor noastre se transformă într- un indiciu...

Vezi mai mult


În fiecare dimineață, lumea se grăbește să reînceapă aceleași drumuri... există totuși, un moment scurt, aproape invizibil, în care totul tace. Există o tăcere care se aude în inimă, e acolo pentru cei care știu să asculte dincolo de zgomot, dincolo de gând, dincolo...

Vezi mai mult


Emoțiile neprocesate (vorbim aici despre emoțiile așa zise negative) rămân stocate în corp, influențând sănătatea fizică și mentală, și blocând fluxul natural al energiei.
Aceste emoții neprocesate apar de cele mai multe ori ca semnale, invitându-te să le explorezi și să înveți lecția pentru care există.

O opinie personală în această direcție vine cu anumite întrebări către noi înșine, întrebări pe care atunci când le asculți te pot ghida în procesul de eliberare și integrare a acestor emoții neprocesate.

Vezi mai mult


Înainte de toate vârsta este o realitate biologică, însă percepția noastră adesea, modelată mental și cultural. De-a lungul vieții, treptat se inoculează ideea că timpul ne erodează și că înaintarea în vârstă aduce o formă de declin... având imaginea efemeră a tinereții.Această convingere colectivă creează un program mental care, la rândul său, influențează felul în care corpul nostru își trăiește trecerea anilor.

Vezi mai mult


© 2024 Mihai Mehedintu. Toate drepturile rezervate. Powered by Ayan Design