Meditația, este arta de a fi conștient. Departe de a fi doar o practică rezervată celor retrași din tumultul vieții cotidiene, meditația ne ajută să ne reconectăm cu momentul prezent, să simțim fiecare moment în tot ceea ce facem și să ne descoperim pe noi înșine.

Această stare de conștiență profundă, dobândită prin exerciții de focalizare și liniștire a minții, este o experiență transformatoare.

Vezi mai mult


Manipularea oamenilor prin știri false și postări care prezintă doar o parte de adevăr reprezintă una dintre cele mai subtile, dar și periculoase forme de influență asupra minții colective în era informației.
Într-o lume interconectată, unde accesul rapid la informații ar trebui să faciliteze adevărul, tocmai acest flux necontrolat devine terenul fertil pentru distorsiuni.
Dezinformarea se manifestă de multe ori prin fabricarea totală a altei realității și câteodată prin omisiuni intenționate sau mai viclean prin selectarea parțială a faptelor cu amplificarea emoțiilor negative.

Vezi mai mult


Educația începe acasă, în micul univers familial, acolo unde primele valori, atitudini și comportamente se cristalizează ca semințe ale personalității fiecărui om. Această etapă inițială este foarte importantă, știind foarte bine că familia oferă îndrumare și creează contextul în care copilul învață să se raporteze la sine și la ceilalți.
Ce învățăm acasă ? Respectul, empatia, altruismul...

Vezi mai mult


Cel rănit, iartă... iar cel ce rănește se supără...
În dinamica paradoxală a iertării și a supărării, sunt convins că am observat mai mulți dintre noi, cum se dezvăluie o complexitate intimă a naturii umane și a relațiilor sale, în care conștiința pare să se ascundă în anumite momente. Atunci când cel rănit decide să ierte, își asumă un act de eliberare interioară, de transcendere a durerii. Pe de altă parte, cel care a provocat durerea, conflictul... se supără, dar se supără bine, într-o ironie greu de înțeles, deoarece iertarea celuilalt îi poate aduce în față oglinda propriilor greșeli, a propriilor neasumări.

Vezi mai mult


Umanitatea, în drumul său spre autodefinire, s-a ancorat adânc în stratul mental al ființei, lăsând adesea neexplorate profunzimile spirituale care o definesc dincolo de percepțiile liniare.
Odată captivată de iluzia că valoarea sa se află în realizările exterioare, ființa umană pierde legătura cu momentul prezent, singura fereastră autentică spre trăirea deplină a existenței.
În această fugă către viitor sau în rememorarea obsesivă a trecutului, omul sacrifică “prezentul”, spațiul sacru al creației divine.

Vezi mai mult


Egiptul, o punte albă între cer și pământ, vorbește prin pietrele sale sacre, acești martori tăcuți ai unei civilizații ce a sculptat veșnicia.
Templul lui Horus din Edfu, cu zidurile sale masive acoperite de hieroglife, întruchipează triumful ordinii asupra haosului, amintind de lupta eternă împotriva forțelor întunericului.
Coloanele sale păstrează ecourile incantațiilor adresate cerului, iar sanctuarul central, întunecat și misterios, se descoperă într-un centru spiritual.

Vezi mai mult


”Din ceruri descindută, a mea candidă liră
N-am atârnat vreodata la poarta de-mpăraţi;
Când însa-ale lor fapte venind o-nsufleţiră,
Din secol pân’ la altul etern au fost cântaţi.
Virtutea prin puterea-mi devine o fiinţă,
Ca zeu pre pământ are şi templu, şi altar;

Vezi mai mult


Cum să luăm viața mai cu umor și să trăim cu bucurie între planul fizic și dimensiunea spirituală

Viața, este un dans între ceea ce putem vedea și ceea ce simțim dincolo de vedere. Este ușor să ne lăsăm copleșiți de provocările zilnice însă adevărata artă constă în a găsi acea perspectivă ascunsă uneori în spatele fiecărui obstacol.

Vezi mai mult


Mișcarea expresie a universului- acum, o pulsație ce deschide cortina creației. Tot ce există dansează pe ritmul nevăzut al unei muzici cosmice, iar în acest dans fiecare stea, fiecare fir de iarbă, fiecare inimă își găsește rostul. Mișcarea este schimbare, o respirație a vieții însăși, un râu sacru ce curge neîncetat, purtând sufletele către noi maluri ale cunoașterii.

Vezi mai mult


”Tinere, ce-ţi strângi în palme tâmplele înfierbântate,
Pe cand mintea ta, în friguri, ca o flacără se zbate,
Năbuşită înlăuntru, dacă, după nopţi de trudă,
Migălind vorbă cu vorbă, c-o-ndărătnicie crudă,
Ai ajuns să-ţi legi în stihuri vro durere, sau vrun vis,
Nu-ţi întemeia o lume de iluzii pe ce-ai scris,
Nici nu te-mbăta de vorba cui ar sta să te admire!

Vezi mai mult


Amprentele pe care le lăsăm în viață reflectă esența ființei noastre și direcția în care ne poartă pașii.

Fiecare gest, cuvânt sau decizie se transformă într-un ecou în inimile celorlalți, asemenea urmelor pe apă, prin acțiunile noastre ce pot părea efemere... ele creează ondulații ce se propagă mult dincolo de clipa prezentă.

Vezi mai mult


O invitație spre echilibru perfect între melodie și structură, ce ne aduce o pace interioară printr-o ordine spirituală, caracteristici ce pot fi asociate cu frumusețea creației divine.
Această serenadă, prin claritatea frazelor muzicale poate fi percepută ca o meditație asupra ideii de perfecțiune, invitându-ne ascultătorul să contemple armonia ce transcende lumea materială.

Vezi mai mult


Puterea unui om se află în tăcerea sa plină de înțelepciune atunci când este provocat de comportamente jignitoare. Este nevoie de o forță extraordinară pentru a alege tăcerea în locul răspunsului impulsiv, pentru a refuza să răspundă negativității cu aceeași monedă.
Tăcerea cuprinde dimensiunea unui scut al demnității, un act de autocontrol care uneori dezarmează conflictul și reflectă profunzimea rațiunii și a sufletului unui om.

Vezi mai mult


“Când tot se-nveseleşte, când toţi aci se-ncântă,
Când toţi îşi au plăcerea şi zile fără nori,
Un suflet numai plânge, în doru-i se avântă
L-a patriei dulci plaiuri, la câmpii-i râzători.
Şi inima aceea, ce geme de durere,
Şi sufletul acela, ce cântă amorţit,
E inima mea tristă, ce n-are mângâiere,
E sufletu-mi, ce arde de dor nemărginit.

Vezi mai mult


Acum 35 de ani, în decembrie 1989, România trăia momentele care aveau să schimbe cursul istoriei. Eram în armată, un tânăr ca mulți alții, prins între ordine, frică și dorința de a acționa conform conștiinței mele. În acele zile tulburi, am simțit că nu pot rămâne un simplu executant, așezat lângă un telefon, departe de tumultul și de incertitudinile evenimentelor.

Vezi mai mult


Solstițiul de iarnă marchează punctul cel mai înalt al anului, momentul când noaptea își atinge apogeul și începutul unei noi lumini. În tăcerea întunericului, natura parcă își ține respirația, pregătindu-se pentru renaștere. Acest moment cosmic este o sărbătoare simbolică a echilibrului dintre întuneric și lumină, o lecție profundă despre transformarea interioară.

Vezi mai mult


“Când privesc zilele de-aur a scripturelor române,
Mă cufund ca într-o mare de visări dulci şi senine
Şi în jur parcă-mi colindă dulci şi mândre primăveri,
Sau văd nopţi ce-ntind deasupră-mi oceanele de stele,
Zile cu trei sori în frunte, verzi dumbrăvi cu filomele,
Cu izvoare-ale gândirii şi cu râuri de cântări.

Vezi mai mult


Era poet în suflet, era artistul june,
Şi creator penelu-i; în contemplarea sa
Trăsurile-ţi divine, în marea-i pasiune
Voind să le imite, un angel copia.
Şi a făcut un angel în toată-a lui candoare,
O vergine cerească femeia-serafim,
Şi-a pus umana artă şi zelul şi ardoare
Să reproducă fapta Artistului sublim.

Vezi mai mult


© 2024 Mihai Mehedintu. Toate drepturile rezervate. Powered by Ayan Design